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心理學的101堂課：從性別差異到思覺失調無所不包，最有哏的知識、概念與話題

為了解決石膏鞋用途的問題，作者AdrianFurnham 這樣論述：

　　心理學是一門有趣又充滿吸引力的社會科學。 　　了解心理學可以幫助我們認識自己，改善我們的生活。 　　搞懂心理學就是要幫助我們活得更快樂，盡情發揮所有潛能。 　　本書收集101個有關心理學的選題，舉凡從治療的藝術表演、利他主義、犯罪心理， 　　再到性別差異、思覺失調症及社會病症……等等領域，內容廣泛，包羅萬象。 　　舉例如下： 　　妄想與幻覺──活在自己的世界裡 　　我始終相信「他」（某韓劇男主角）深愛著我。──情愛妄想症（Erotomanic） 　　我就知道「他」遲早會出軌。──嫉妒妄想症（Jealous） 　　「他」為了甩掉我不斷地恐嚇我甚至下藥害我。──被害妄想症

（Persecutory） 　　現在，我每天都會聞到「他」的氣味。──幻嗅（用藥、腦傷或化學物質失衡造成） 　　而且，「他」還是會關心我，跟我說話。──幻聽（用藥、腦傷或化學物質失衡造成） 　　目光接觸──眼神真的會放電嗎？ 　　「視線」在日常對話中扮演著關鍵角色，習於與對方做目光接觸的人， 　　不僅被視為性格開朗，也被認為是較值得信賴。 　　政治人物會以目光「掃視」全場；業務員也很擅長與聽眾做目光接觸； 　　盲人戴上墨鏡是為了避免無法與人四目交接的尷尬； 　　保安從業人員也會戴墨鏡，以利於隨時留意可疑者而不會被發現； 　　交通警察會戴上鏡面反光的眼鏡，讓憤怒或緊張的駕駛看不到警察的目光，

　　只看到自己的倒影，進而打消抵抗的念頭。 　　安慰劑效應──打疫苗到底有沒有效？ 　　一種精神高於物質的概念，病人雖然獲得無效的治療， 　　卻「預料」或「相信」治療有效，而讓症狀得到舒緩的現象。 　　哪一類安慰劑最有效？若要將安慰劑的療效提升到最高層級， 　　它必須非常大顆而且是粽色或紫色，要不然就是非常小顆而且是紅色或黃色。 　　幽默、笑話與笑聲──歡笑一籮筐 　　笑話可以釋放通常受壓抑的情緒及驅力。 　　佛洛伊德認為有兩種關鍵型式：與性驅力及攻擊驅力有關的黃色笑話。 　　這些驅力通常受我們的超我或良心（審查）控制。 　　因此，一個笑話必須能釋放心理能量才會成功。 　　驅力的釋放也能造

成壓抑的能量釋放，而這種釋放以歡笑表現出來。 　　笑聲與幽默具有社交性的感染力， 　　男性會受到被自己逗笑的女性吸引，女性也會受到能逗她們笑的男性吸引。 　　印象管理與自我呈現──裝乖心理學 　　什麼是印象管理？ 　　在面試中，每個人都會「裝乖」，把自己包裝成非常正向，其實形同撒謊或隱瞞事實。說謊是份苦差事，不但困難而且費力，因為你必須同時做許多事： 　　1 把故事說對：必須巧舌如簧，不得與所有眾所周知的事實有任何牴觸。 　　2 把故事記得一清二楚，反覆陳述時才不會出現任何不一致。 　　3 仔細觀察面試官，確保他們吞下誘餌。 　　4 熟背劇本把戲演好：展現的情緒必須與情節相符。 　　5 除了

把劇本背熟，還得壓抑對真相的記憶。 　　道高一尺，魔高一丈，面試官也有方法識破你的謊言： 　　1 要求面試者把故事倒過來說。這種敘述方式有點難度，但假如故事不是捏造的就會容易得多。說謊者並不會永遠把時序整理得很完整，在這種情況下很快就會露出馬腳。 　　2 在陳述過程中與受試者保持目光接觸。說謊者必須專注思考。在有目光接觸的情況下回想自己羅織的謊言將會非常困難。 　　3 提出意料之外的問題。說謊者很怕說出「我想不起來／不記得／不知道」，因為這會讓自己顯得很可疑。不只一次提出意料之外的問題，從對方的回答中找出這類跡象。 　　4 魔鬼代言人。精明的說謊者隨時都能清楚表示自己的意識形態立場。請他們針

對某個議題提出意見。說謊者在這時候會比誠實者反應更迅速，並提出更豐富的回答。 　　5 策略性提問。多數說謊者需要回避及否定，他們需要動用許多策略以避免承認或敘述真相，也需要用到否定策略。 　　誠實者比較多話，擔心面試官不知道自己的所有過往； 　　內疚者則因害怕被揭穿定罪而比較寡言。 　　因此，聰明的面試官會先提出開放性問題，再提出封閉性的問題。 　　在這種情況下，誠實者比較容易說出實話，而不是謊言。 　　本書涵蓋層面廣泛，是一本認識心理學的入門好書， 　　對於心理學感興趣的人絕對會有所收穫。 　　作者認為，無論學校、醫院、監獄、組織機構和各大企業， 　　甚至各行各業，大家都需要懂一點心理學

， 　　因為，這麼一來即可輕易破解人們的各種「偽裝」行為， 　　甚至還能分辨職場裡的偏差行為、工作詐欺……等等。 　　本書提供許多有趣的案例與簡單理論， 　　讓人一讀就懂，而且欲罷不能！  

陽台輕改造，小空間變大用途!：300張實境照!選建材X挑家具X做造景，兼具美感與功能的10大類設計提案

為了解決石膏鞋用途的問題，作者理想‧宅 這樣論述：

陽台不只是晾衣服、擺鞋櫃的地方，不起眼的空間也能發揮預料外的作用！ 書房、會客室、臥室、親子遊戲間、寵物室…… 10大類空間變身的設計創意點子 ╳ 300張改造實境圖片， 讓你輕鬆打造居家的百變舒適空間！ 　　你覺得現在的家空間有點小，想要多一間房間使用？ 　　或是覺得陽台閒置在那裏只是用來堆雜物，有點可惜嗎？ 　　只要用點心思，居家陽台就能徹底變身── 　　小巧精緻的綠意花園、不被打擾的個人書房、 　　沐浴在陽光下享受佳餚的餐廳、開啟愉悅童年世界的親子空間、 　　與毛孩子共度歡樂時光的寵物室…… 　　不論是拓展功能、滿足空間不足的需求， 　　或是提供一個休閒娛樂的場所，通通都能實現。

　　本書教你從檢視自家陽台的格局開始： 　　設定目標功能與風格→更換適宜的空間材質→擺設滿足需求的家具→運用裝飾提升個人色彩 　　書中並收錄10大類空間改造的實例，讓你更快速掌握改造要點與設計創意。 　　不論是要將陽台簡單佈置，還是重新裝修格局，這一本書都適用！ 本書特色 　　★陽台改造的規劃設計，從了解陽台特質與生活習慣開始，找出全家人理想的陽台風景！ 　　在著手改造陽台之前，必須先搞清楚自己想要的理想空間是什麼模樣？是為了什麼目的而存在？是要滿足某個實用目的，還是單純用來休憩？並同時考量陽台的格局與特質，是「凸陽台」還是「凹陽台」？尺寸多大？相連的室內空間是什麼？……，以此兩點為

基礎，就能規劃出理想空間。如果目標還不太明確，也可根據書中的調查問卷，找出適合自己的改造方案。 　　★陽台裝修的基本知識，教你選購適合的改裝材質，精準掌握優缺點，不花冤枉錢！ 　　釉面磚、拋光磚、防腐木、塑木板……，哪種地面材質符合防水防滑的需求？玻璃、石膏板、桑拿板……用什麼樣的頂面材料承重力才高？根據不同的改造需求，你需要選對裝修材質。從地板、天花板、牆壁到圍欄，本書針對常用的各類材質一一列明優缺點，以及適合的空間用途，幫助你輕鬆選、正確用。 　　★陽台佈置的簡易技巧，利用家具與配件的裝飾搭配，實用度高又能提升美感與質感！ 　　不論是線條俐落的金屬椅凳、結實的木質櫃、或是自然氣息的藤編

桌椅，家具與配件是一個居家空間裡絕對不能缺少的物件。採購時需要考量風格與整體空間是否協調，也因為是擺在陽台上，尺寸、重量、體積更不能忽略。確認家具後，再以地毯、抱枕、燈飾、植物或牆面掛飾等做出裝飾，就能打造出美觀、實用又具備個人風格的空間。 　　★陽台綠化的實用要訣，根據環境條件選擇易種植物，以不同的造景技巧呈現風格！ 　　自己動手種花種草，把陽台變成花園和菜園，是許多都市人的願望。因此本書特別規畫，打造綠意空間的技巧。由於不同的陽台朝向，會影響日照環境，因此選擇適合栽種的植物是第一步。接著可用擺盆式、花架式、壁掛式、懸吊式等等擺設方式，將各種植物組合在一起。不確定盆栽怎麼擺設比較美嗎？跟著

本書的佈置技巧，就讓陽台角落變得超吸睛。 　　★陽台變身的範例分享，10大類空間的設計創意點子，只要模仿就能變成喜歡的景致！ 　　一邊看書一邊品飲的靜謐書房；充滿歡笑聲的親子遊戲園；深夜開張的小酌吧台；與閨蜜聊天說地的下午茶店；享受個人嗜好的琴房或畫室……本書收錄10大類將陽台空間徹底變身的創意設計，並以實境照片充分展現。你可以從中找出自己喜歡的風格，也能激發出更多靈感與想像力，將陽台變成你最喜愛的小天地。 名人推薦 　　◎收納整理名人齊手推薦 　　「除了晾衣跟儲物，你的陽台還有更多美麗的可能性！」──極簡整理師　Blair 　　「陽台從來就不應該是堆放雜物的地方，陽台和家中每一個空間

一樣，都需要美到讓自己想待在這個空間。」──專業整理收納師　于之琳 　　「許多人將家中前後陽台當作閒置空間或是堆放雜物，其實相當可惜，本書作者從帶您認識自己與家人的需求開始，進而再從裝修、風格、配色、植物、軟裝……等不同角度給予改造的建議，讓陽台也能成為一個美麗又實用的空間。」──藝收納居家整理顧問　何安蒔